Eindsprint programma is bekend
22-02-2017 23:00
De K
nörvels hebben zichzelf weer een streng programma opgelegd om lichamelijk en geestelijk topfit te zijn voor de Optoch' 2017. Na weken van bouwen is de kar in goede conditie en zo goed als klaar. Nu is het tijd om te werken aan lichaam en gesteldheid van de Knörvels zelf. Trainingsprogramma is als volgt
- Donderdag 23 februari “Wa’ môk noch doen” met z’n allen de nodige rondjes om de kar lopen om te kijken wat er nog gedaan moet worden.
- Vrijdag 24 februari "letste bouwaovend" met de nodige motivatie speeches, energy drankjes en power food.
- Zaterdag 25 februari “büte’ afbouwdag” afbouwen in de frisse buitenlucht met de nodige rek en strek oefeningen. Eind van de middag wederom powerfood samen met de vrouwen en kiender.
- Zondag 25 februari “klaor maken en gaon” de getrainde lichamen worden in een net pakje gehesen en na een kopje vita-plus soep gaan we naar Huusse om deel te nemen aan Optoch' 2017 en Huusse te vermaken.
Een streng en zwaar programma maar we doen het graag.
